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Améliorez vos relations de travail, personnelles ou de famille.
Développez vos compétences relationnelles, votre efficacité et vos potentiels.
Installez plus de coopération et de partage dans vos groupes.

Services :

• Facilitation des dynamiques collaboratives et de l’intelligence collective 
• Accompagnement à la régulation des tensions et conflits 
• Formation en communication, régulation, méthodologie de groupe, coopération
• Accompagnement individuel (orientation, transition, projets artistique ou autres)

Animation /Facilitation

Réunions, événements, séminaires… avec des outils d’intelligence collective (I.C.)

Pour les associations, les entreprises ou les collectifs ayant déjà un fonctionnement coopératif ou souhaitant d’engager à expérimenter la coopération.

Intervention ponctuelle ou régulière, selon les besoins. Modalités à définir ensemble.​

Exemples d’objectifs :

– Discuter d’un sujet brûlant dans un cadre sécurisant.

– Soutenir la communication, l’organisation et l’efficacité de la réunion.

– Favoriser une bonne ambiance ou dynamique de groupe.

– Pouvoir participer pleinement sans avoir la charge de la facilitation. ​

Outils de discussion: Table-ronde, World Café, les 6 Chapeaux de Bono, Boule-de-neige, Débat mouvant, etc.

Construction de projet: Mandala holistique, Arbrifest ou autres outils pour faire émerger la raison d’être d’un groupe ou d’un projet.

Processus de décision : Sollicitation d’avis, Rôles, Algorithmes, Votes à choix multiples, Consensus, Gestion par consentement *, etc.

* accessible aux groupes ayant les compétences de suivre ce processus long et exigeant !

Cercles de paroles

Pour s’exprimer sur des sujets de société, s’ouvrir à la réalité des autres, entendre différents points de vue, développer la confiance et l’inter-connaissance dans un groupe, il peut y avoir plusieurs objectifs à cette forme de rencontre.

Mon rôle sera de proposer et faire respecter un cadre de confiance construit ensemble, d’animer les échanges et soutenir l’expression en cas de besoin.

J’accompagne avec l’écoute active et empathique, les outils de la communication bienveillante et ceux acquis lors de mes formations en psychologie, psychanalyse et art-thérapie.  ​

Je n’encadre pas de cercles de paroles à visée thérapeutique, cependant il y a évidemment des effets thérapeutiques recherchés à travers cette pratique.  J’aime partager cette pratique du cercle de paroles, qui m’a beaucoup nourrie personnellement, à plusieurs reprises.

Se sentir accueilli-e tel-le que l’on est, voir et être vu-e, être touché-e dans son cœur… sont des moments précieux et soutenants!

Jeux coopératifs/ de cohésion

Pourquoi jouer ? Le jeu permet de se rencontrer autrement et la détente favorise indirectement l’efficacité. Jouer et s’amuser permet aussi aux hormones de faire leur travail d’équilibre dans notre organisme.

Enfin, le « pour-de-faux » permet les essais-erreurs. On peut utiliser le jeu pour re-souder le groupe autour de ses valeurs par exemple, pour réunir des équipes qui ne se côtoient pas directement, pour inclure des nouveaux/elles…

Dans les situations de coopération on peut aussi voir émerger les zones de tensions à démêler pour passer des caps ensemble, renouveler la confiance. ​

Je ne propose pas ici d’animer des « jeux de plateau » mais plutôt des « jeux sans matériel » qui généralement mettent en mouvement :

– jeux brise-glace, jeux de confiance,

– grands jeux (type jeu de piste en extérieur),

– jeux de rôles,

– jeux dynamisants, fédérateurs, apaisants…

Il y en a vraiment pour tous les contextes, tous les âges et tous les objectifs ! Que ce soit dans un objectif ludique et convivial, ou pour travailler sur des aspects relationnels ou organisationnels plus précis, contactez-moi pour définir ensemble les intentions et les modalités.

Ateliers et stages

Cycle de 4 ou 8 ateliers sur le même thème (ou 1 ou 2 stages), selon vos besoins et moyens.

Modalités à définir ensemble.

Si vous êtes en association, vous pouvez demander le FDVA (Fonds de Développement de la Vie Associative).

Infos, devis sur demande: 06 18 817 017 – contact@dusoufflealetre.com

« La communication bienveillante en pratique » :

Développer l’écoute empathique, s’entraîner à la reformulation, développer le vocabulaire des affects, améliorer la clarté de son discours, distinguer demandes et exigences, entendre les besoins dans un discours, acquérir des repères pour naviguer dans les relations (personnelles ou professionnelles), etc.​

“Régulation des tensions et conflits” :

Faire le point sur notre rapport au conflit, acquérir des outils d’analyse des situations, des notions de médiation, développer un état d’esprit gagnant-gagnant, découvrir des outils à mettre en place pour prévenir les violences inter-personnelles, etc.

« Théâtre forum et jeux de rôles » :

Le théâtre forum est un outil issu du Théâtre de l’Opprimé d’Augusto Boal. Il vise à soutenir le pouvoir d’agir, le sentiment d’être acteur-ice de sa vie, et lutter collectivement contre les violences et les systèmes d’oppression.

Dans le cadre de la parentalité, il peut être utilisé pour soutenir l’intention d’une éducation non-violente/ positive/ bienveillante (qui n’oppresse pas l’enfant). Beaucoup de parents savent quel parent ils/elles ne veulent pas être, mais n’ont pas forcément de modèles inspirants ou d’occasion de s’entraîner à devenir le parent qu’il/elle souhaite être.

Le TF permet d’essayer des nouvelles choses, dans un cadre sécurisant, et sans impact puisque « pour de faux ». Jouer favorise cependant la création de nouveaux possibles, qui à terme peuvent être mis en pratique dans la vie quotidienne. C’est comme un entrainement !

“Processus de décision » :

Découvrir une palette d’outils, savoir lesquels sont intéressants pour quelles situations, partager les préférences des membres du groupe, aligner ses méthodes avec ses valeurs, mettre en évidence les habitudes, garder ou améliorer ce qui fonctionne déjà bien, etc.

« Développer la coopération » :

Pas à pas installer les préalables à la réalisation collective – Observer les dynamiques du groupe – Avec le support des jeux coopératifs, muscler ses compétences relationnelles.

“Renforcer l’estime de soi » :

Prendre conscience qu’elle dépend de nous-même et reprendre du pouvoir d’agir, plein d’exercices pour mieux connaître et mettre en valeur ses points forts et faibles, savoir se présenter pour un emploi ou autre projet, s’entraider, etc.

Ateliers créatifs (expression artistique) :

Objectifs possibles : – Encourager la créativité individuelle et collective dans un cadre bienveillant et porteur ​- Partir à la rencontre de ses mondes intérieurs et les partager avec le groupe dans une démarche artistique – Voyager dans l’univers des sensations et de l’imaginaire – Dépasser ses complexes ou la peur de se tromper – Laisser vivre son enfant intérieur – Se défouler, s’extérioriser, s’évader… ​Contactez-moi pour me faire part de vos envies !

Accompagnements

Groupe : associations, entreprises, collectifs

Accompagnement global sur plusieurs mois (plans relationnel et opérationnel) :

Nous pensons en général d’abord aux problèmes d’organisation (manque de communication entre deux services ou deux personnes, manque de clarté dans les intentions ou les stratégies, manque de suivi des décisions, …), ils peuvent être le reflet de lacunes méthodologiques ou de difficultés d’ordre relationnel.

Je propose de traiter en parallèle ces deux aspects: – travail de diagnostic, – écoute des affects (dans un cadre confidentiel), – soutien à la mise en place de bonnes pratiques, etc.

Exemples d’objectifs: – Aider à clarifier les élans, les enjeux personnels et les freins dans la dynamique du groupe. – Re-souder le groupe autour de ses valeurs fondatrices. – Limiter les pertes de temps et d’énergie. – Soutenir la structuration du fonctionnement, l’acquisition de compétences, la formulation d’une vision commune, etc.

Mes accompagnements se déroulent en 4 étapes : Diagnostiquer les besoins du groupe/ du projet et faire une proposition. Développer les axes de travail ou d’apprentissages définis ensemble. Résoudre la/les problématique(s) de départ. Établir les modalités d’un suivi après l’intervention.

Accompagnement ciblé : Analyse des Pratiques Professionnelles

Cette pratique est basée sur le partage d’expériences entre pairs.

La régularité est préférable (sur quelques mois ou quelques années). Une rencontre dure une demi-journée à une journée.

On peut combiner les ateliers d’APP avec des apports formatifs sur les thématiques que je connais bien et dont le groupe peut avoir besoin.

Accompagnements individuels :

Soutien de type coaching, modalités à définir ensemble, lors d’un premier entretien.​

Vous souhaitez développer un projet (artistique ou autre), retrouver de la motivation, augmenter votre estime personnelle, y voir plus clair, être soutenu-e dans un moment difficile ou un changement de vie?

Je vous accompagne à clarifier vos valeurs essentielles, le(s) rêve(s) que vous nourrissez (ou ceux que vous avez mis de côté), les difficultés qui se présentent et les ressources dont vous disposez pour votre mener à bien votre projet/ transition ou le retour à plus de sérénité.

Nous analysons les freins rencontrés ou imaginés, les réalités, vos points forts. Nous envisageons des étapes de réalisation et des moyens d’évaluation de la satisfaction.​ Pour cela je mets à votre disposition des outils pour développer votre autonomie dans l’organisation, les démarches de concrétisation.

Individuels en groupe : co-développement

Cette pratique est basée sur le partage d’expériences entre pairs ou non. Elle est fondée sur l’entraide mutuelle. Elle peut se pratiquer en salle ou en pleine nature.

La régularité est préférable (sur quelques mois ou quelques années) mais elle peut être ponctuelle. Une rencontre dure une demi-journée à une journée.

Formations

Boîte à outils de l’animateur-ice :

Objectifs:

– Bien se préparer, – Construire une séquence en fonction des besoins du groupe, – Poser un cadre, prendre soin du groupe, – Jongler entre le prévu et le vécu, – Installer un réflexe d’auto-évaluation pour s’améliorer, – Prendre soin de sa motivation, – Cultiver son réseau de pairs, etc.

Plus de détails sur les contenus et devis sur demande: 

06 18 817 017 – contact@dusoufflealetre.com

Méthodologie de groupe : communication, régulation, gouvernance, coopération…

Sur 2 à 4 jours, autour de 4 axes et en présentiel, je vous transmets des outils et postures pour :

1) Prendre soin du groupe et de chacun-e, communiquer avec assertivité *

2) Renforcer la cohésion et la coopération

3) Favoriser l’intelligence collective (I.C.)

4) Ébaucher une gouvernance (= qui décide de quoi et comment)​

* capacité à exprimer son point de vue avec confiance en soi sans être agressif-ve.

Objectifs :

– Communiquer en prenant soin des relations, – Discuter en favorisant l’intelligence collective et l’inclusion, – Découvrir une palette de processus de décision, – Développer les préalables à la coopération, – S’organiser pour passer des idées aux actions, etc.

L’écoute active, une clé pour enrichir ses relations :

Les sujets abordés seront parmi les suivants, avec toujours une grande place pour la pratique et le retour d’expérience :

– Définitions, différents types d’écoute

– S’entraîner pour affiner son écoute

– Qu’est-ce que je dis quand je parle… qu’est-ce que j’entends quand j’écoute ?

– Diriger son attention, attention sur l’autre et sur soi

– Point CNV: distinguer les pensées des sentiments, les observations des interprétations, etc.

​Possibilité d’adapter le contenu à vos besoins, n’hésitez pas à me contacter !